この前、テレビで鶏肉料理をするときに
鳥皮をはずすとカロリーが５０％オフになると
言っていました。
お腹の脂肪が気になりだしたので５０％オフは
見逃せません。。
今日はから揚げだったのですが
う～ん、ちょっと取り皮をはずすのを悩んでしまいました。
なぜなら、鶏皮のかりっとしたのが大好きで
今までコラーゲンだと食べてたので・・
悩んだ挙句、皮をはがしました。
味気なかったです。やっぱり物足りないですね。
食べるものはおいしいものを食べたいので
腹筋します。
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